大便干燥的解决方法

　　大便干燥的解决方法?大便干燥是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常3天以上不排便，就可以诊断为便秘。

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　　便秘根据不同的表现症状也有不同的分类

　　一是出口梗阻型便秘：原因有痔疮，息肉，肿瘤，直肠前突等情况阻塞肛门口导致排便困难的情况。

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　　二是结肠慢传输型便秘：考虑肠道运输功能紊乱的情况造成的排便困难。

　　便秘是由什么原因引起的?

　　1. 饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。

　　2. 排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。

　　3. 生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。

　　4.老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。

　　便秘有哪些危害?

　　便秘不治危害大，常可导致结肠、直肠内的并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构，阻碍了结肠蠕动，使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍。如痔疮，肛裂，肛瘘，直肠粘膜内脱垂等，便秘也可诱发肠道外的并发症 ,如脑卒中、影响大脑功能 性生活障碍等。

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