小儿大便干燥的原因
小儿大便干燥的原因?武汉胃肠医院专家说,小儿大便干燥这一现象非常的常见,妈妈们这要担心,宝宝大便干,应该和喂养有关,和宝宝饮食结构有关,家长们也应懂得怎样来妥善处理这一现象,如果不注意,容易形成习惯性大便干燥就相当麻烦了。
①不良的饮食习惯,例如挑食、偏食,特别是不吃含纤维素多的食物(新鲜的青菜)。
②有的小儿食量特别少,也容易引起大便干燥。
③不规律的排便习便。有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯,因此小儿可能2-3天才排1次大便,大便在肠道内停留时间长,就易干燥而排出困难。
④小儿运动量少也是造成大便干燥的原因之一。
那么我们生活中应该怎么样为小宝宝解决这些可能碰到的问题呢?
1、每天多喝白开水。喝水可以清洁肠管,促进肠蠕动。
2、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果,而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也增加了水果中的纤维素,对促进排便有利。
3、建议妈妈在哺乳期增加一些含纤维素,水分较多的蔬菜,水果,如豆浆,豆腐,香菇,紫菜,豆角,青菜,香蕉等。
4、尽量不用开塞露或其他药物促排便,容易形成依赖。如果两三天不排便,可以考虑用一次开塞露排除宿便。
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