三招帮您预防口臭

　　口臭的存在一直是患者朋友心中的痛，不仅影响个人交际，更加影响身体健康。武汉博仕中医肛肠医院专家指出，口臭的病因主要是胃肠疾病，所以说要预防口臭要从“病从口入”这个传统说法开始，经过总结，专家认为预防口臭要从三个方面来。

　　武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说，口臭的存在对人们的身体健康也有着很大的威胁。所以广大市民和患者朋友们一定要做好口臭的防治，以避免口臭的侵害。主要可以从三个方面做起：

　　一、注意饮食、保持口腔卫生

　　口臭的病因更为人熟知的就是饮食方面的问题，吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，或嗜好臭鸡蛋等具有臭味食物，都比较容易引起口臭的。

　　所以说在饮食方面，我们需要注意以下几点：饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯;进餐不宜过饱(尤其是晚餐)，睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物;少饮酒，戒烟;尽量少吃一些口味比较重的食物，特别是在社交活动前。

　　二、注意生理变化、慎用药物

　　还有一部分的口臭患者，特别是女性，处于青春发育期，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，也会因此发生口臭。

　　对于上述生理性口臭，我们需要做的就是善用日常饮食等方式进行调理即可，而尽量慎用上述提到的一类药物。口臭患者还需要注意的是保持健康积极的心理状态，适当的放松缓解情绪。对于糖尿病等病症，与前面一样，积极有效的治疗病症即可。

　　三、口腔问题、胃肠疾病早治疗

　　患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，从而产生口臭。各种胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能产生口臭。特别是感染幽门螺杆菌的患者更应该注意，其口臭的发病率要高于其他患者。

　　对于这种由口腔问题、胃肠疾病等引起的口臭，我们可以从源头防治起，积极的治疗口腔疾病和胃肠疾病。口腔问题可选择去口腔科治疗，此外通过口腔医生进行洁齿(洗牙)，清除牙结石、食物残渣及软垢等，不给细菌繁殖创造条件。

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　　对于胃肠疾病症引起的口臭症状，武汉胃肠医院专家建议患者先检查后治疗，不然幽门螺杆菌不除，就会导致胃肠疾病复发。武汉博仕中医肛肠医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：400-0027-163.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院的在线专家进行解答。