慢性胃炎吃就能好

　　慢性胃炎吃就能好。武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说“蚁性”，是指学习蚂蚁饮少食微、细嚼慢咽。这种进食方式能够促进胃液分泌，将食物磨得更细，便于消化吸收并减轻胃肠负担。细嚼还能增加唾液，还能形成保护胃部的薄膜。

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　　慢性胃炎吃什么好?武汉博仕中医肛肠科专家称吃有很多，通常有以下几点：

　　1、饮食行为：患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则，同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。

　　2、饮食结构：在日常生活中，患有慢性胃炎的人群一定要注意，应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。

　　3、食疗：对于慢性胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。

　　4、日常的生活中，“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。在睡觉前，慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西，并且在晚餐后较好能散步三十分钟左右，这样可以促进消化。

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