便秘该怎么办呢

    　随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。那么，便秘该怎么办呢?

　　便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。

　　什么人容易得便秘?

　　1、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

　　2、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

　　3、饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。>>>如果您是以上几种人群，生活中哪些好的生活习惯可以预防便秘呢?<<<

　　警惕!长期便秘对人体的危害

　　1、导致痔疮和肛裂。长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。

　　2、损害肝脏功能。大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。>>>便秘引发的肛肠疾病有哪些好的应对措施呢?

　　3、扼杀美丽。宿便产生的毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。

　　4、加重心脑血管疾病。便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

　　【专家警示】如果出现长期便秘，一定要及时就医，防止胃肠功能紊乱导致各种并发症

　　武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说：宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘，宿便产生的臭气导致口臭和臭屁，宿便产生22种毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁，宿便中的毒素进入血液，导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等，同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。

　　【便秘治疗误区】为什么便秘患者不可长期服用排毒胶囊和泻药!!!

　　武汉博仕中医肛肠医院专家指出：许多便秘患者会使用排毒胶囊来促进排泄。但这类产品若长期使用，往往容易产生依赖性，导致继发性便秘。排毒胶囊是以大黄和芒硝作为主要原料药物，大黄是一味常用中药，很多中成药均将其作为重要成分，但仅限于治病，从无久用之理。

　　博仕中医专家还指出：有相当不一部分患者也很喜欢用泻药和清肠茶进行排便，殊不知，清肠茶里面也是泻药成分，如果滥用药物，可使肠道的敏感性降低，形成泻药依赖。>>>便秘患者不可随便自行用药，点击在线医生咨询详细信息。

　　因此不可以把便秘不当成病。临床上很多患者不知道区分生理的便秘特征。由于便秘不像有些病那样来势凶猛，所以，便秘的初期常常不被重视。病情便会在不知不觉中得以恶化。因此高度重视便秘已成当务之急。

　　便秘怎么办?便秘的极佳治疗方法——大肠水疗彻底治疗便秘。

　　武汉博仕中医肛肠医院专家介绍：便秘是大肠水疗更重要的适应症之一。通过一定疗程的肠道水疗，除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到彻底的治疗目的。

　　

　　大肠水疗治疗过程：

　　从大便不畅发病原因来看，造成大便不畅疼痛的主因是肠道蠕动过慢和粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗大便不畅，首先要恢复正常的肠道蠕动或对肠道进行补水。

　　大肠水疗这一有效治疗大便困难的科技手段，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。

　　大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。【大肠水疗治疗多少钱，点击咨询在线专家】

　　可以说，一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、微痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

        武汉博仕中医肛肠医院作为全国重点胃肠专科医院，所有收费一律按物价局的标准，收费项目及标准公开化，让患者放心看病。根据患者病情制定更合理的治疗方案，让患者花更少的钱获得较好的疗效。另外，政府和医保部门纳入的药物皆可按照国家标准予以报销。

　

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　　武汉博仕中医肛肠医院专家提醒广大便秘患者，便秘有可能引起肛裂、痔疮等其它肛肠疾病，对女性患者危害更甚，因此必须引起重视，尽早到专业就诊。如有任何疑问可直接拨打健康咨询热线：027-88185120 ，或者直接点击》》》在线专家，咨询。