怎么清宿便
专家教你如何预防宿便
1、饮食中必须有适量的纤维素。点此咨询
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。点此咨询
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。快速查看便秘都有哪些危害?
6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。点此咨询
大肠水疗——快给肠子洗洗澡
相关专家介绍,如果经上述方法宿便仍旧没有改善,推荐您可以考虑试试美国肠Spa疗法,给你的肠道洗个澡吧!为治疗便秘,医院特引进美国肠Spa疗法,它不同于传统的灌肠方法,是一种“清理为先,调理为后,慢病快治、不药而愈”的治疗方式。大肠水疗的治疗费用是多少?
据了解,美国肠Spa疗法是一种结肠内的水力运动,用特定的仪器将水送至结肠深处,将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来清洗肛门附近的肠肌,刺激结肠引起收缩反应,将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外。光靠生活调理可能没法快速解决便秘难题,点此向专家请教
武汉博仕中医肛肠医院:收费公开透明—患者明明白白看病
治疗费用也是很多患者关心的问题,据了解,武汉博仕中医肛肠医院作为武汉卫生局直属科研单位、百姓放心诊疗示范单位、医保定点单位,严格执行 国家收费标准,杜绝诸如私立医院、诊所等随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生,平价不平质,全面保障患者权益。医院大厅有国家各项医疗药品收费 标准展示牌,可供患者进行查询。另外,政府和医保部门纳入的药物皆可按照国家标准 予以报销。对于便秘的检查与治疗均有较大的优惠与补助,真正帮助患者把钱花在刀刃上、花在更需处。
武汉博仕中医肛肠医院专家提醒,宿便一定要引起重视,一旦出现宿便要及时检查,及时治疗,日常生活中多注意,如有疑问欢迎点击在线咨询,或拨打电话027-88185120.