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消化不良

消化不良该怎么调整

来源:武汉博仕中医肛肠医院 时间:2013-06-03 15:23 浏览人次:
  消化不良该怎么调整?我们大多数人都有过消化不良的这种情况发生,有的人可能是吃的过饱或吃的不卫生就会经常发生消化不良,其实引发消化不良的原因有很多,一般患者都会发生精神不愉快,长期闷闷不乐等情况。那么该如何调整消化不良呢?下面听听武汉博仕中医肛肠医院专家的建议吧。

  1。运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康

  2。保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

  3。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

  4。忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,较好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

  推荐阅读:通常导致消化不良的原因是什么?

  消化不良该怎么调整?以上是武汉博仕中医肛肠医院专家给大家讲解的,专家认为,胃病的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合。如有更多疑问请点击在线专家进行联系。推荐阅读:消化不良吃那些食物?
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  • 秦国才
    给胃痛患者的几点意见:胃疼多是由于胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡引起的,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等,但这些症状患者可以和真正的胃部疼痛有所区分,所以治疗价格都是有所区别的。
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    告诫那些忽视胃胀的人:针对胃胀的治疗,首先要进行专业的胃肠检查,武汉博仕中医肛肠医院专科医院率先引进国际最先进的,三维立体超声检查,不插管、无痛苦、无副作用、时间短、精准确定病情。