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消化不良

不健康的饮食习惯易造成消化不良

来源:武汉博仕中医肛肠医院 时间:2013-01-11 11:19 浏览人次:

  消化不良是常见的消化道疾病,很多的人都出现过消化不良的情况,但是由于很多的人不了解为什么会出现消化不良,没有改掉易致消化不良出现的主要病因而导致消化不良反复发作。武汉博仕中医肛肠医院专家指出,长此以往就很容易导致胃部疾病缠身。

  武汉博仕中医肛肠医院介绍说,消化不良是生活中更常见的胃肠疾病,随着生活节奏的加快,工作压力的加大,很多的人出现消化不良的情况,引起消化不良的原因有很多,主要是由生活习惯导致的,而导致胃下垂的生活习惯主要有以下几种:

  1、生活作息不正常。造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。

  2、吃的太快。咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。

  3、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病

  4、吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。

  5、生理年龄老化,造成肠道消化器官机能退化。

  6、饮水量太少或纤维素食物进量太少,造成便秘,增加了继发结肠癌的可能性。消化不良有哪些饮食禁忌

  7、压力过大,直接影响生理功能就是肠道功能异常。

  以上易致消化不良的饮食习惯你有吗?如果有一定要尽快改正。武汉胃肠医院专家提醒您,消化不良虽然不是什么大病,但是如果不注意小细节,改掉不良的饮食习惯,那么严重的胃肠疾病也会慢慢找上你的。

  推荐阅读:通常导致消化不良的原因是什么?

  如果有长期消化不良的症状时就应该要引起重视,可能是胃肠疾病来袭,要及时检查治疗。武汉博仕中医肛肠医院把每位患者当朋友,亲人看待,用专业的医学知识,丰富的就诊经验和先进的医疗设备,为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询,或直接拨打免费专家咨询热线:400-0027-163.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院的在线专家进行解答。

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