胃酸患者什么不可少
胃酸患者什么不可少。武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说反酸虽然不是什么严重的疾病,但是患病后对身体的影响依然是很难控制的。如果患者在前期日常生活中的时候就多注意,就可以避免胃酸的侵袭和摆脱胃酸对身体、工作、学习造成的困扰。
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反酸要注意什么?武汉博仕中医肛肠科专家称反酸注意的有很多,通常有以下几点:
1、饮食调养:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。
2、精神调整:临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的更为多见。因此保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激。
3、慎起居、重锻炼:有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。
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