反酸该怎么吃

　　反酸该怎么吃。武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说几乎每个人都会遇到胃泛酸的情况。大多数人认为，胃泛酸就是有点“烧心”，过一段时间就能好，无须多加注意。胃泛酸可能是一种偶然发生的现象，但是如果这种现象的持续时间很长，可能变成胃食管回流病。

　　反酸该怎么吃。武汉博仕中医肛肠医院率先采用中西医结合疗法治疗，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，临床运用疗效显着，有效解决了胃病难治、易复发的难题，深受业内专家好评和患者青睐。

　　反酸饮食要注意什么?武汉博仕中医肛肠科专家称反酸饮食要注意有很多，通常有以下几点：

　　1、少食多餐，要吃得清淡。想要胃舒服、消化好，吃饭一定要细嚼慢咽，较好做到少量多餐，并且要有规律地定时进食，以维持正常消化活动的节律。

　　2、注意休息，要保持心情愉悦。许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。要是这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。

　　3、不要贪杯。过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良以及维生素缺乏等。易使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现食欲不振、上腹不适、腹胀和反酸等症状。

　　4、不要暴饮暴食或是三餐不定。暴饮暴食之后，食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内，会使胃内压力上升，从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。

　　推荐文章：反酸症状为什么总是持续

　　反酸该怎么吃。武汉博仕中医肛肠医院倡导“尊重、理解、关爱”的全新服务理念，积极探索适应现代医学发展的医疗服务新模式，实行“无假日门诊制”。 武汉博仕中医肛肠医院内部环境幽雅、装修设施全部为星级标准，设有集医疗、休养为一体的宾馆式病房及阳光休闲式候诊厅。咨询热线：027-88185120