预防胃酸从何做起

　　预防胃酸从何做起。武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少摄取辛辣，多增加酸性食物。多吃些易消化的食物。要做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。

　　预防胃酸从何做起。武汉博仕中医肛肠医院率先对胃痛采用中西医结合疗法治疗，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，有效解决了胃痛难治、易复发的难题，深受业内专家好评和患者青睐。

　　如何预防胃酸胃胀?武汉博仕中医肛肠科专家称预防胃酸的方法有很多，具体通常有以下几点：

　　1、保持健康的生活规律。饮食定时定量，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物。

　　2、忌刺激性食物。千万不能喝有碳酸或二氧化碳的饮料等。一定要要禁烟，酒，辛辣食物。

　　3、持良好的情绪，放松精神，适量运动。不要在运动前后吃东西及喝水，要相隔半小时左右;

　　4、饮食规律，戒烟少酒。情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。

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　　预防胃酸从何做起。武汉博仕中医肛肠医院自成立以来，严格贯彻实施“中西医结合”的方针，是一所“以传统中医学为主导”“以中西医结合为中心”、“以医疗服务质量为核心”、“以患者的健康为宗旨”，集医疗、科研、康复、保健为一体的现代化综合性胃病医院。咨询热线：027-88185120