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腹胀腹痛

胃胀吃什么好

来源:武汉博仕中医肛肠医院 时间:2013-09-23 10:28 浏览人次:

  胃胀是以长期脘腹痞胀作痛、嘈杂等为主要表现的疾病。经常胃胀除了要进行治疗以外,在生活中也有很多注意事项。那么,胃胀吃什么好?

  引起胃胀的原因有很多,如精神压力、消化不良等,饮食也是一大关键,因此在生活中要注意生活习惯以及饮食习惯。

  【相关了解:胃胀的症状有哪些?】

  胃胀吃什么好?在饮食方面,主要要避免以下几点:

  1、戒烟戒酒,饮食规律,不宜过量。

  2、少食过硬,过粗糙,过热或过冷的食物。

  3、少食易胀气的食物,如淀粉含量较高的红薯,藕,土豆等。

  4、少食过甜及过酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。

  5、避免食用刺激性食物,如咖啡、浓茶、辣椒等。

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  胃胀吃什么好?在生活习惯上面,主要注意以下几点:

  1、情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。

  2、避免摄食刺激性和对身体敏感的食物。

  3、保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等

  4、平时的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

  5、进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化。

  【相关了解:吃饭后胃胀是怎回事?怎么治疗?】

     武汉博仕中医肛肠医院作为湖北胃肠治疗定点医院,一直以国粹中医结合先进西医为基础,耕耘于胃肠疾病的开拓与创新。医院 作为“湖北省胃肠疾病研究中心”,每年都会汇集国内众多专家召开“胃肠治疗研讨会”,坚持不断突破传统疗法,研发更科学、更先进疗法,长期由资深胃肠专家 亲自坐诊,保证诊疗效果.


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  • 秦国才
    给胃痛患者的几点意见:胃疼多是由于胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡引起的,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等,但这些症状患者可以和真正的胃部疼痛有所区分,所以治疗价格都是有所区别的。
  • 易雪春
    告诫那些忽视胃胀的人:针对胃胀的治疗,首先要进行专业的胃肠检查,武汉博仕中医肛肠医院专科医院率先引进国际最先进的,三维立体超声检查,不插管、无痛苦、无副作用、时间短、精准确定病情。