将胃胀拒之门外

　　将胃胀拒之门外。武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说秋季是气温变化幅度较大的时节，一些老人和小孩由于自身抵抗力较弱，容易患上各种疾病。要学会防患于未然，平时要特别防两个字：一是“泻”，二是“燥”。平时尽量到人员密集的公共场所，避免接触病人。

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　　什么原因导致的胃胀?武汉博仕中医肛肠科专家称导致胃胀的原因有很多，具体的有以下几点：

　　1、吃的太快，会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

　　2、生活作息不正常，不能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

　　3、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

　　4、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。

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