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腹胀腹痛

怎么缓解胃胀

来源:武汉博仕中医肛肠医院 时间:2013-10-16 15:12 浏览人次:

  怎么缓解胃胀?武汉胃肠医院专家说,胃胀在我们生活中司空见惯,但是,很多人都认为胃胀气、消化不良只不过是个小问题,不用大惊小怪的,也没有必要到医院大费周章,自己买点药,帮助消化就可以了,其实不然,胃胀气、消化不良小问题也能引起大病症发生,比如浅表性胃炎、慢性胃炎、溃疡性胃炎、萎缩性胃炎等一些比较严重的胃肠疾病。

  1、减少每次进食的份量:尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式,但是真正的养生之道,应该是少量多餐,这样可避免大家刻意在三餐时,挤下过多的食物,导致肠胃来不及消化的情形发生。

  2、不在进食后立即睡觉:吃完饭后就立即入睡,不但是导致肥胖的主因之一,也相当容易发生消化不良的症状,所以刚吃完东西时,如果就难以抵抗周公的邀约,建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。

  3、清淡的饮食:所谓清淡的饮食,倒不是完全不吃含油脂的东西,而是必须平均摄取各种食物的营养,让肠胃消化运转时,能不需一次承受过多的压力。

  4、小心药物的副作用:许多药物都有引发消化不良的副作用,如:阿斯匹灵、抗生素、维他命C、避孕药等。因此,在服用药物时,除了必须遵循医生的指示外,也要注意服用过量的问题。

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  怎么缓解胃胀?武汉博仕中医肛肠医院是一所集医疗、保健、预防和保健为一体的大型综合医院。医院始终牢记全心全意为人民服务的宗旨,坚持正确的办院方向,在服务好本地患者的同时,充分发挥自身优势,积极为武汉周边地区的人民群众提供周到细致的医疗服务,受到了广大患者朋友的普遍赞誉!健康热线:027-88185120

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  • 秦国才
    给胃痛患者的几点意见:胃疼多是由于胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡引起的,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等,但这些症状患者可以和真正的胃部疼痛有所区分,所以治疗价格都是有所区别的。
  • 易雪春
    告诫那些忽视胃胀的人:针对胃胀的治疗,首先要进行专业的胃肠检查,武汉博仕中医肛肠医院专科医院率先引进国际最先进的,三维立体超声检查,不插管、无痛苦、无副作用、时间短、精准确定病情。