肠胃不好吃什么调理

来源:武汉博仕中医肛肠医院时间：2014-03-04 15:48 浏览人次：

　　武汉博仕中医肛肠医院专家说，食物是人体能量的来源，不过胃肠疾病也多是由食物而来，功能健全的消化系统具有防御能力，也具有吸收营养物质，使人体获得能量的功能。但是我们却常常忽略身体是不是有足够的能力，可以充分消化及吸收食物所提供的营养，因而就带来了胃肠道疾病。那么，肠胃不好怎么调理？

　　专家称：肠胃病的引起原因很多，例如:习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎等。胃肠病的调理需要从饮食、情绪及治疗各方面来重视。下面我们来详细了解下。

　　1》调适胃酸分泌。胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受刺激的胃酸分泌；多饮用牛奶、肠胃不好怎么调理豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。点此咨询专家

　　2》保护胃粘膜。食物的制作要细、碎、软、烂。烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿去皮籽、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥，如土豆泥等，以易于消化；水果要成熟的，食时要去皮籽，如香蕉、苹果、梨等，并应养成细嚼慢咽的习惯。

　　3》少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食肠胃不好怎么调理。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。

　　4》食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感。烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用，不宜食用。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。忌吃不发酵的面食，如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，肠胃不好怎么调理这些食品在胃内停留时间长，会加重胃肠负担。点此咨询专家

　　5》防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者，肠胃不好怎么调理在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。点此咨询专家

　　专家指出：要想彻底调理好胃肠功能必须对症施治

　　由于每位患者病情、病因、个人情况都不一样，因此若想彻底调理好胃肠功能紊乱，必须对症施治，根据患者的实际情况，选择药方、用法、剂量跟踪治疗。“千人一方”的治疗模式是不科学的，每位患者都应得到针对自己的治疗方案。

　　胃肠不好查明病因是关键：武汉博仕中医肛肠医院根据我国百年传统中医学治疗胃肠的理论基础精华和实践经验，结合百年临床治疗案例，同时引进现代西医快速疗效和先进设备，如：无痛电子胃镜检查技术、 C-13呼气试验检测仪、美国新一代纳米超声胃肠诊断系统、无痛肠镜。结合中医的治疗技术"中西辩证平衡疗法"，真正意义上的做到胃肠无痛诊疗，是患者绿色健康的保障。 >>>点击咨询各种尖端技术设备详情

武汉博仕中医肛肠医院检查胃病的先进技术

　1、超导光纤维无痛胃镜是目前更先进的无痛内镜检测，能快速、无痛、更准确确诊病情，是上消化道系统检测的黄金标准。

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　　3、纳米立体超声检查是目前医学上无需插管、体外扫描、更快捷准确的检查胃肠疾病的方法。

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武汉博仕中医肛肠医院权威北京专家

　　1、曾俊峰，原解放军164医院专家，毕业于北京中医学院，从事工作20余年，一直从事外科肛肠和内科消化的医疗工作，在消化、肛肠方面造诣深厚，对疑难杂症有丰富临床经验。

2、秦国才师从中国外科鼻祖裘法祖，同济医院外科专家，湖北省肿瘤医院肿瘤科主任，湖北省肿瘤学会委员。点此咨询专家

【文化理念】让健康落实到每一位病人

　　武汉博仕中医肛肠医院的宗旨是“让健康落实到每一位病人，坚持的服务理念是，“更低的收费，更高水准的医疗!”。在胃肠疾病疗法上医院，一直坚持用“更科学、更先进的疗法”治愈各种胃肠疾病。在中国中医的传承深造方面，医院作为中西医结合治疗胃肠病中心，截止2013年12月31日，科室接待各类胃肠疾病患者数十万人，成功治愈率达到98.3%。

在治疗胃肠疾病上，“中西医平衡疗法”在以下几方面表现尤为突出：

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1、起效迅速：该疗法结合中西医治疗优势，快速渗透，直达病灶，消除胃肠的致病菌和各类刺激因素，与此同时增加粘膜表皮细胞更新速度，在短时间内控制住病情的发展，缓解胃胀等症状。与此同时加快疾病的治疗进程，缩短治疗时间。点此咨询专家

　2、治养兼顾：该疗法在通过中西医共同作用下，快速修复受损粘膜，同时调动日常生活、饮食、心理等全面调理，恢复胃肠功能，并提高胃肠机体免疫能力，为患者在更深层次建立胃肠道的自我长效防御体系，从而也降低了病症的复发率，从根本上治愈胃胀的病症。点此咨询专家

【诊疗范围】胃肠专业特色明显，华中头家胃肠诊疗基地

　　武汉博仕中医肛肠医院，将伟大国粹的中医和先进西医相结合开设了胃部疾病诊疗、肠部疾病诊疗两大诊疗中心。在对胃炎(慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、反流性胃炎、胃窦炎)、胃溃疡、胃出血、胃下垂、幽门螺旋杆菌、食管炎、结肠炎、直肠炎、口臭、十二指肠溃疡、急性肠炎、胃肠功能紊乱等各种胃肠疾病诊疗上取得了重大成绩。点此了解详情

武汉博仕中医肛肠医院也是省市医保定点医院，位于武昌区中山路312号凤凰大厦，拥有良好的口碑，我中心始终坚持以人为本，患者至上，收费公开、透明、公平、明码标价、童叟无欺，自觉规范价格行为、接受社会监督，严格遵循市卫生局收费标准，树立诚信至上的良好经营道德，是老百姓口中的诚信平价医疗机构。