如何养胃治疗胃痛

　　如何养胃治疗胃痛?很好的运用养胃来治疗胃疼，养胃不管是有没有胃病的朋友都可以运用的，胃部是我们人体重要的器官之一。胃痛是不能忽视的。武汉博仕中医肛肠医院专家指出“胃痛”是一种很常见的症状，所以常常会被人们忽视。实际上引起“胃痛”的疾病很多，有一些还是非常严重的疾病。

　　武汉博仕中医肛肠医院专家指出导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而.食道却缺乏此保护层。

　　武汉博仕中医肛肠医院专家讲解胃病不能吃什么8条“注意”原则

　　1.少吃油炸食物：这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良。

　　2.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　3.规律饮食：有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　4.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

　　5.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

　　6.饮水择时：餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

　　7.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

　　8.避免刺激：应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　武汉博仕中医肛肠医院始终秉承“以为人为本，以患者为中心”的医疗服务理念，患者来院就诊实现全程导诊、陪诊等人性化的服务措施，诊疗后由医院护理部和客服部为患者实行温馨家庭化服务、专业医疗服务、术后回访健康指导等个性化和人性化的特色医疗服务，全力营造舒适、温馨的绿色医疗环境，为患者提供优质高效的医疗服务和生活服务。

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