女友胃痛很难受,有没有快速解决胃痛的方法?
女友胃痛很难受,有没有快速解决胃痛的方法?昨天下午接到一个咨询电话,是家住武汉郊区的小沈打过来的,他说她女朋友常常胃痛,因为工作繁忙,本来已经预约好下个周末就去医院检查的,可是女友现在就疼的厉害,有没有什么快速解决胃痛的方法?武汉博仕中医肛肠医院专家说,有几个方法可以帮助缓解胃痛,并建议小沈还是在女朋友症状稍微缓解后就来医院检查,以免延误病情。
大多数人都有过胃痛的经历,但是很少被人重视,疼的很厉害的时候,也有人只是用止疼药,完全不在意胃痛带来的危害,胃痛身体健康带来的伤害也是不可忽视的,所以一定要重视胃痛的作用,遇到胃痛的情况,要怎样可以快速解决胃痛呢?武汉博仕中医肛肠医院的专家介绍说,以下三招可以帮助患者快速缓解胃痛:
1.站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。
2.伏地挺身
俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。
3.跪姿前倾
双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3-5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。
武汉博仕中医肛肠医院的专家提醒:一旦发现胃痛比较严重,应立即去正规的医院接受检查治疗,切勿错过治疗的更佳时期,否则会引发一些并发症,更终导致病情恶化,所以要选择好的治疗,根治胃痛。
推荐阅读:胃痛发作时如何紧急处理.
女友胃痛很难受,有没有快速解决胃痛的方法?由于造成胃痛的原因不同,所以不能用眼直观的判断究竟是什么原因造成的胃痛,所以就要依靠检查来判断胃痛是什么原因导致的,胃痛的朋友要提高警惕及早到医院检查治疗。希望武汉博仕中医肛肠医院专家的介绍对你有帮助,如果您还有什么疑问,您可以点击在线咨询,或直接拨打免费专家咨询热线:027-88185120.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院的在线专家进行解答。【武汉博仕中医肛肠医院专家QQ】:2851126435,加为好友,交流更方便。