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什么样的食物会导致胃痛?出现胃痛我们该怎么办?

来源:武汉博仕中医肛肠医院 时间:2012-06-04 10:15 浏览人次:

  什么样的食物会导致胃痛?出现胃痛我们该怎么办?胃痛是每个人都出现过的症状,只是症状有轻有重,时间有长有短。武汉博仕中医肛肠医院胃肠诊疗中心专家解释,胃痛大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸),具有腐蚀作用,这是产生胃痛的原因。

  武汉博仕中医肛肠医院胃肠诊疗中心专家表示,对胃痛患者要重视精神与饮食主面的调摄,保持精神愉快,性格开朗,劳逸结合,切忌暴饮暴食,或饥饱无常,饮以少食多餐,清淡易消化为原则,可减轻胃痛和减少胃痛发作,进而达到预防胃痛的目的。在饮食上,应避免食用下面的食物。        >>>点击咨询在线专家免费解答

  辛辣食物:辛辣食物似乎更可能是胃痛的祸首,也有许多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情。当然,许多患者仍无法承受辣食。

  油腻多脂食品:油腻、油炸及多脂肪的食物,容易在胃内停留较长时间,并刺激胃酸制造过剩。避免多脂肪的肉类及乳品,势必能降低复发的几率。

  巧克力:发生胃痛时,更首要避免的食物就是巧克力。巧克力几平全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,将加倍恶化胃痛。

  咖啡:咖啡、茶及可乐等含咖啡因的饮料,可能刺激已发炎的食道。咖啡因也会松弛贲门括约肌。

  汽水:含气泡的饮料会扩大你的胃,对贲门产生与饮食过度相同的作用。

  武汉博仕中医肛肠医院胃肠诊疗中心专家支招,出现胃痛的症状时我们应该怎么办呢:

  1、饮食宜软、温、暖

  烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

  2、饮食定时定量

  长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。

  3、纠正不良的饮食习惯

  多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。

  4、注意营养平衡

  平时的饮食应供给富含维生素的食物,有利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

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  以上是“什么样的食物会导致胃痛?出现胃痛我们该怎么办?”的相关介绍,相信您也有了一定的了解。若您有问题想咨询,请点击在线咨询,我们的值班医生会为您详细的解答。武汉博仕中医肛肠医院拥有权威的诊疗医生,先进的诊疗设备,成熟完善的诊疗方法,布局合理、专科齐全,设备先进,拥有渊博的医学理论知识、丰富临床经验的资深医生学者。大力推进高新科研技术,前沿微创技术成果的临床应用,实现了胃肠中心科研及临床诊治水平的跨越式发展,赢得了老百姓的好评。

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  • 秦国才
    给胃痛患者的几点意见:胃疼多是由于胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡引起的,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等,但这些症状患者可以和真正的胃部疼痛有所区分,所以治疗价格都是有所区别的。
  • 易雪春
    告诫那些忽视胃胀的人:针对胃胀的治疗,首先要进行专业的胃肠检查,武汉博仕中医肛肠医院专科医院率先引进国际最先进的,三维立体超声检查,不插管、无痛苦、无副作用、时间短、精准确定病情。