日常生活中零食美味别吃杂了

　　日常生活中零食美味别吃杂了。由于饮食不当，如吃了各种冷饮和冰冻食品，有些人就因此得了胃寒，胃寒是更常见的疾病了，现在很多得了胃寒的人不以为然，其实胃寒长久不治疗，是有很大的严重性的。那么胃寒有哪些危害呢?下面我们邀请武汉博仕中医肛肠医院专家介绍下胃寒是怎样引起的。

　　武汉胃肠专家介绍日常生活中，由于饮食不当，如吃了各种冷饮和冰冻食品，有些人就因此得了胃寒，胃寒是更常见的疾病了，胃寒使人脾气暴躁、身体逐渐消瘦等。得了胃寒不仅严重的影响了患者的正常生活和工作，而且若不积极配合治疗还会给患者的胃肠健康造成危害。

　　胃寒的症状表现有以下两点

　　1、疼痛：寒性凝滞，主收缩，遇寒容易造成经脉凝滞不通，胃部痉挛而疼痛。

　　2、寒象：即具体表现为得温则减，遇寒加重。例如天气寒冷或者吃了生冷寒性食物，胃寒症状会相应加重，反之，则减轻。建议胃寒患者用热水袋焐一焐胃部，相信胃寒症状会明显减轻。

　　一、做好保暖措施。很多胃寒患者在冬季穿的少，而且大衣常常“敞着怀”，令胸部保受凛冽寒风，风吹到胃部，会给身体引入寒气，使胃部寒凉，诱发呕吐、腹泻等胃肠疾病的常见症状。

　　二、做好饮食改善。胃寒患者多是由于饮食不良造成，有的患者经常吃凉食，尤其是生冷的剩饭，这就恰恰造成了胃部的不适，致使胃寒患者逐渐的增多，所以饮食要以温热，切温热性的食物为主，这样才能够有效调节胃寒，对胃寒的治疗有着辅助作用。

　　武汉胃肠专家介绍胃寒湿者较明显的病症是舌苔白腻,也就是舌苔白白的,厚厚的,不易刮除.西医所说的胃溃疡、十二指肠溃疡,慢性胃炎、胃下垂,胃神经官能症及胃粘膜脱垂等疾患均属中医"胃脘痛痛"的范畴.如表现为胃痛连绵,喜温喜按,没有食欲,神疲乏力,舌淡白,多属虚寒.胃寒,病症名.指脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症.症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟.治宜暖胃散寒.

　　胃寒有什么预防措施?

　　1、少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西更难消化。汤较好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都较好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

　　2、冷饮、辛辣是脾胃的无形杀手，易造成脾胃损伤，对胃寒者不宜;另外，脾虚胃寒者还应忌性凉生冷食品，如竹笋、海带、豆腐等，这些食物易使脾胃积存痰湿，致使脾阳受损，易导致脾虚胃寒，不利于脾虚胃寒的治愈。

　　目前更为成熟的"新一代无痛电子肠胃镜"技术，它集观察，诊断及治疗功能于一身，具有纤细、柔软、视野宽阔、清晰等优点，是目前更先进的无痛胃镜诊治新技术，全新的SYSTEM超声系统内镜潜能得到前所未有的发挥，图象清晰，功能卓越，全方位成像技术，不留盲点。镜头精巧景深大，能直接观察人的食管、胃、肠道黏膜病变，尤其对细小病变的检查更准确。预约当天做检查，当天出报告，这是普通胃镜所望尘莫及的。

　　无痛电子肠胃镜检查，由具备丰富临床经验的胃肠专家谢主任亲自操作，使患者无任何创伤和痛苦，在愉快的过程中轻松完成检查与治疗，只需要几分钟的时间，就可以从显示屏幕中清晰的看出病况;借助新型无痛胃镜诊疗技术的先进科技与几十年临床诊疗经验的胃肠专家徐绍志的亲诊亲断，详细分析，准确判断病情;100%做到早发现、早确诊、早治疗、早康复，从而使畏惧内镜检查的患者得到及时准确的诊断和治疗。

　　推荐阅读：肚子胀疼是怎么回事?

　　日常生活中零食美味别吃杂了。其实只要平时多关心自己的身体，有什么异常的情况出现时就可以很好的防治。武汉博仕中医肛肠医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：400-0027-163.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院的在线专家进行解答。