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胃肠炎

胃肠炎哪些水果可以吃

来源:武汉博仕中医肛肠医院 时间:2013-09-26 15:26 浏览人次:

  胃肠炎哪些水果可以吃?武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说许多人在胃肠性感冒发病的起初,往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。预防胃肠性感冒其实很简单,多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果、多吃容易消化的食物、注意室内空气流通,少去人多拥挤的公共场所。

  胃肠炎哪些水果可以吃?武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说药物可以治疗百病,都说药物不是万能的,但没有药物也是万万不能的。目前社会的进步让人们不得不说药物品种很多,导致了人们出现药物不对症,严重的刺激胃肠,导致胃癌、肠癌的情况也是较多的。

  多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长,因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒,如痢疾、腹泻等。不卫生的食物不要吃,尤其生吃的水果和蔬菜一定要洗干净后再吃,隔夜饭较好不吃,如果吃应先回锅加热,不吃直接从冰箱中取出的食品。

  胃肠炎患者可以吃哪些水果?

  1、吃一些黄色水果。黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

  2、针对胃肠炎患者。干果不能少。干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

  3、果仁要慎吃。许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等。降低蛋白质营养价值。

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  • 秦国才
    给胃痛患者的几点意见:胃疼多是由于胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡引起的,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等,但这些症状患者可以和真正的胃部疼痛有所区分,所以治疗价格都是有所区别的。
  • 易雪春
    告诫那些忽视胃胀的人:针对胃胀的治疗,首先要进行专业的胃肠检查,武汉博仕中医肛肠医院专科医院率先引进国际最先进的,三维立体超声检查,不插管、无痛苦、无副作用、时间短、精准确定病情。