冬季预防肠胃炎你做到哪些方面了?

　　冬季预防肠胃炎你做到哪些方面了?生活中的各种压力您是否总在加班和忘记饮食，有时候为了应酬暴饮暴食烟酒不离身呢?武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说生活中的各种小细节其实都是需要注意的，在您出现肠胃不适的情况您可以在网上咨询在线咨询医生，以免出现肠胃炎的情况。

　　患了胃食道反流行疾病患者，因为胃部内的食物或胃液会反流到食道，造成不适。所表现的症状是在进食后弯腰或者躺下有泛酸、烧心、吞咽困难、口腔酸苦等感觉，饮食禁忌是不宜食用巧克力、咖啡、辛辣食物、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等。

　　胃病是现代人常见的疾病，慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡等，这些病症在中医学上大多属于脾胃虚寒证，可以表现为腹部隐痛、喜温喜按，神疲乏力，大便稀不成形。有这种症状的人，可以服用温运脾阳、健胃和中的药物。中药对于人体的副作用较小，但是也并不意味着可以盲目的服用，服药不当，反而会伤害身体。

　　服用抗生素。抗生素有消炎杀菌的作用，近年来很多人们动辄就会服用抗生素，但是滥用抗生素会造成肠胃菌群的紊乱，给坏细菌的繁殖制造了机会，一旦肠胃的益生菌减少，肠胃道的抵抗力下降，就更加容易引起肠胃不适了。此时，要补充双歧杆菌，可以改善情况。

　　各方面的压力过大。压力过大是现代社会人们的通病，压力伴随着焦虑，会加重肠胃疾病的罹患率，而且加上不定时的饮食和休息，更是让人们的肠胃受到干扰。若要调理肠胃，避免亚健康，就要学会端正心态，减缓压力。

　　阻碍消化的药物

　　对于有消化不良的问题的患者来说，治疗心悸、失眠等症状的话，较好不要服用枣仁安神液等，可以改用刺五加片或安神补脑液等治疗。

　　许多人都患有肠胃病，但是却没有引起人们的注意。在更初的时候，肠胃病的确不是什么大毛病，但是如果放之任之，就会导致肠胃病在身体到处串行，更终只会导致更加严重的后果。其实调理肠胃并不是什么难事。

　　脾胃虚寒的人在服用药物之前，较好先看清楚药物标签上是否写有“脾胃虚寒者忌服”、“脾胃虚寒者慎服”等的提示，如果必须服用的话，要严格调整用量，并且要注意观察腹痛、食欲和大便的情况。

　　消化不良的症状通常是因为饮食不当，过量进食大量油腻的食物，或者压力过大、过于劳累而造成的。表现为上腹部和胸骨胀闷、疼痛、腹胀和肠鸣等，每当进食过后情况就会加重，此外，还有厌食、恶心、便秘的情况，在精神状态上就表现为抑郁、焦虑、暴躁。

　　清热的药物大部分都含有黄岑、黄连、大黄、冰片等，如果患者有咽喉干痛、脉搏细而快的症状的话，不能服用这类的苦寒药物，否则不能达到清热去火的功效，反而会伤害到胃的健康。化痰止咳的药物大多含有黄芩、贝母、瓜蒌等成分，这些成分都是苦寒的，有可能会伤害到脾胃，服用橘红丸类来止咳更好。

　　冬季肠胃是很重要的，无论是消化食物还是吸收营养，都得肠胃健康了才能进行。而秋季人们习惯大大地进补，但是进补要分清楚虚实，不要滥用补药，避免以药代替食物，是药三分毒，肠胃不仅无法吸收该有的营养，还会造成消化不良。

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　　冬季预防肠胃炎你做到哪些方面了?以上是结肠生活中的小细节，预防肠胃炎，在您身边的朋友是否有以上这样的症状表现呢?当您有食欲不振的时候您有相过去检查吗?那么您可以首先咨询一下肠胃病医生，详情请点击在线咨询，或直接拨打免费专家咨询热线：400-0027-163.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院的在线专家进行解答。