当奥运撞上急性胃肠炎
奥运会开幕以来,不少市民朋友因为熬夜观战熬出了毛病,当奥运撞上急性胃肠炎,武汉博仕中医肛肠医院专家建议,不要长时间对着电视,观战同时应多起来做些活动,稍事休息,眼睛多看看远处,尽量少熬夜。
凉菜+冰啤酒,吃出胃肠炎
武昌小东门的李先生,前日晚上和几个朋友在空调的房里观看比赛时,从夜市买来一大堆凉菜和冰啤酒。昨日起床后浑身无力,还拉肚子,到医院检查后,被诊断为急性胃肠炎。
近日,像这种因长时间观看奥运会导致健康受到损害的市民更近猛增。武昌胃肠医院专家介绍,奥运会在奉上体育大餐的同时,如果不注意科学观看,必将影响白天的工作,对健康也会造成不同程度的损害。为了观看比赛,牺牲睡眠时间,容易造成内分泌失调,神经功能会发生紊乱,一系列症状便随之而来,轻则头昏眼花,食欲减退,重则出现精神萎靡、恶心、低血糖休克等。
此外很多奥运迷,往往在直播还没开始前,就早早地准备了啤酒、凉菜等食物,一边看着比赛,一边开怀畅饮。其实,这种方式也是不健康的,很容易诱发急性胃肠炎。
武昌胃肠医院专家建议,观看奥运会,应该科学适度,以不影响白天的工作,不对身体健康造成影响为准。夏季本身就是胃肠疾病高发的季节。因为夏季天热,贪吃冷饮及喜吹空调,容易导致消化不良,胃肠功能紊乱。
有的人喜欢边看电视边吃烧烤喝啤酒,夜间过量不健康饮食对胃肠道有很大影响,特别是冰啤酒,不少患者就是过度饮酒导致胃痛、急性胃肠炎。
观看直播比赛时,适当地进行“中场休息”,晚上观看比赛后,次日中午一定要把觉“补”回来。午夜补充营养不妨选择水果、面包等,如西红柿,鲜甜可口,营养丰富,还提神醒脑。
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因此,武汉博仕中医肛肠医院专家建议,观看奥运要适度,即便是看看重播也无妨。当奥运撞上急性胃肠炎,比赛重要身体更重要。若想知道更多关于胃肠疾病等方面的信息,请点击在线咨询,与我们的在线专家一对一在线交流。【武汉博仕中医肛肠医院专家QQ】:2851126435,加为好友,交流更方便。