胃肠功能紊乱压力会造成吗
胃肠功能紊乱压力会造成吗?武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说胃肠功能紊乱并不是单一的疾病,时间久了只会让并进一步恶化。合理安排自己的饮食习惯千万不要暴饮暴食,熬夜工作。多食用一些营养丰富,富含纤维的食物,适当增加一些室外活动,增强患者的抵抗力。
胃肠功能紊乱压力会造成吗?武汉博仕中医肛肠医院专家介绍说市民们夏季喜欢吃海鲜和烧烤,这个饮食喜欢老是避免不了,其实这些食物并不适合胃肠有病灶的患者食用,但是往往就是有人有溃疡糜烂等情况还是依然坚持的食用这些食物,这样也是会加重病情的。
在治疗的同时也要及时调整生活节奏和饮食规律,首先要重视心理卫生,解除心理障碍,其次注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟,然后就是要保证生活起居应有规律,少熬夜,不过分消耗体力、精力,主动适应社会及周围环境。
引起胃肠功能紊乱的原因:
1、胃肠因素:消化系统疾病。如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘等等。武汉博仕中医肛肠科专家介绍说因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。
2、饮食因素:不规律的饮食习惯,很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。
3、精神因素:精神紧张、压力大,情绪的变化将直接影响人体各个器官功能的变化,而表现更为敏感的就是胃肠。不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。
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